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Aprenda como se preparar para uma menopausa mais tranquila

Aprenda como se preparar para uma menopausa mais tranquila

A menopausa representa a data em que ocorre a última menstruação. Em geral, ela acontece entre os 45 e 51 anos e é causada porque os ovários param de produzir os hormônios femininos. Por resultar em alguns sintomas desagradáveis, é importante saber como se preparar para esse momento. Sensações de ondas de calor, redução da libido, alterações menstruais,[…]

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